Groepsles Aerobic Attack | Waalre

Datum/Tijd
donderdag 16 dec
20:00 - 20:55

Plaatsen nog beschikbaar
3

Locatie
Circles Waalre

Categorieën


Groepsles Aerobic Attack

Rennen en springen… huppelen en swingen!

  • Verschillende, vlotte en snelle tempo’s.
  • Voornamelijk gericht op conditie.
  • Een aanzienlijk deel cardio in de vorm van pasjes.
  • Springen, joggen en hoppen mag, maar kan ook zonder.
  • Verschillende opties voor het uitvoeren van de bewegingen zodat alle deelnemers aan dezelfde les mee kunnen doen, ieder op een eigen trainingsniveau.
  • Iedere les is los te volgen en op elk moment van het jaar instapbaar.
  • Samenstelling van de groep varieert door vrijblijvende deelname.
  • Er zijn momenteel geen mannen die meedoen aan deze les.

 

Nodig: 1) een eigen mat, 2) handdoek, 3) flesje water, 4) schoenen voor binnen met schone zolen

 

Losse lessen zonder lidmaatschap/abonnement. Betaling graag naar draagkracht en vermogen:

  • 2 of 1 deelname munt bij aanvang van de training
  • 10 of 5 euro contant bij aanvang van de training
  • 10 of 5 euro per bank vóór aanvang van de training
    • Sound in Motion
      IBAN NL96 ASNB 0707302870
      Ovv je voornaam

 

Voorwaarden

Van toepassing:

 

Graag tot ziens. Je bent van harte welkom!
Daphne

 

Reserveringen

Ik meld me aan als deelnemer voor de groepsles Aerobic Attack op donderdag 16 december 20.00 en ik neem mee: een mat, handdoek, flesje water en schoenen voor binnen met schone zolen.