Wat kun je allemaal doen met een grote fitnessbal?
- Wiebelige bal – een uitdaging voor de stabilizatiespieren?
- Veelzijdige oefeningen – leuk voor de afwisseling?
- Comfortabele stoel – ontspannend voor de rug?
Een keertje ervaren? 😉
- Oefeningen met de fitnessbal afgestemd op jouw kunnen.
- Aangepast aan eventuele beperkingen of blessures.
- Een trainer die de grenzen van je kunnen bewaakt..
- Core-, kracht,- balansoefeningen..
- .. Fun 🙂
Op de sportschool in Waalre of bij je thuis in Waalre, Eindhoven, Veldhoven, Valkenswaard, Best of Geldrop
Personal Training
- Een personal training is altijd 1-op-1 in verband met maatwerk aan de hand van jouw lichamelijke gesteldheid en een 100% focus op jou. Wanneer anderen -zoals gezinsleden- mee gaan doen aan de training verandert de desbetreffende personal training meteen in een priv̩ les Рaandacht en focus wordt nu verdeeld over meerdere personen en de oefeningen worden aangepast en afgestemd op alle deelnemers.
- Bekijk hier de Voorwaarden
Betaling
Losse trainingsessie: 90 euro
265 euro | pakket van 3 trainingsessies
435 euro | pakket van 5 trainingsessies
850 euro | pakket van 10 trainingsessies
Betalen kan in Euro, Florijn, Ura, Talenten. Reken contant af of maak het bedrag over via de bank:
IBAN: NL96 ASNB 0707302870
Tnv: Sound in Motion
Ovv: personal training pakket of datum personal training
Afspraak
Thuis les te vinden op de kalender (witte kleur)
Alle geplande thuis lessen op een rij
Of neem contact met me op voor een geschikt moment.
Wist je dat…
… je bij mij ook mee kunt doen aan groepslessen?
… deze groepslessen los te volgen zijn zonder abonnement/lidmaatschap?
… je mee kunt doen wanneer het je uitkomt en je op elk moment van het jaar in kunt stappen?
… ik de drempel om een groepsles te kunnen volgen zo laag mogelijk wil maken voor je en je daarom al vanaf 5 euro mee zou kunnen doen?
Je bent van harte welkom!
Daphne