Datum/Tijd
zaterdag 15 apr
10:00 - 10:55
Plaatsen nog beschikbaar
10
Locatie
MaxFysio Waalre
Categorieën
Groepsles Free Balance
Rustig bewegen in een flow
- Spieren versterken, versoepelen en ontspannen op een rustige manier.
- Soms lig je in een knoop… of juist in een deuk 🙂
- Een les voor de algehele lichaamsstabiliteit.
- Rustige, gecontroleerde bewegingen en statische houdingen.
- Pilates-, kracht-, souplesse- en balansoefeningen.
- Enkele weken achter elkaar dezelfde les, voor herkenning in/en persoonlijke vooruitgang,
- Verschillende opties voor het uitvoeren van de oefeningen zodat alle deelnemers aan dezelfde les mee kunnen doen, ieder op een eigen trainingsniveau.
- Iedere les is los te volgen en op elk moment van het jaar instapbaar
- Samenstelling van de groep varieert door vrijblijvende deelname
- Af en toe doen er wel eens mannen mee aan deze les.
Nodig: een eigen mat
Voor een prettige leservaring: let je er op dat je voldoende warm aangekleed bent in de les?
Lessen zijn los te volgen. Geen lidmaatschap/abonnement. Help je mij mee om de kosten te dekken, zodat de lessen voor iedereen vrijblijvend en toegankelijk blijft? Betaling gaat daarom op basis van vertrouwen, graag naar draagkracht en vermogen:
- 2 of 1 deelname munt bij aanvang van de les
- 10 of 5 ura vóór aanvang van de les
- 10 of 5 talenten vóór aanvang van de les
- 10 of 5 euro contant bij aanvang van de les
- 10 of 5 euro per bank vóór aanvang van de les
- Sound in Motion
IBAN NL96 ASNB 0707302870
Ovv je voornaam
- Sound in Motion
Voorwaarden
Graag tot ziens. Je bent van harte welkom!
Daphne